健康

ストレスケア

エッセンシャルオイルやさしい使い方②

変化の季節になりましたね 私は最近ゼラニウムとユーカリがお気に入りです 前回に引き続き 知っておきたい注意点をお伝えします 既往歴がある方 特に肝臓や、すい臓、腎臓などに関する病気を経験された方 また、...
ストレスケア

取り入れてみたいアロマオイル

アロマっていろんな種類があるよね… ストレスがない人はいない時代。程よいストレスは張り合いになりますが、ストレスが強すぎると押しつぶされてしまいます… 今日はそんな時代に簡単にセルフケアできるグッツ アロマオイルについて...
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